In der griechischen Antike wurde das Laufen zum ersten Mal als sportlichen Wettkampf angesehen. Das Laufen ist somit die älteste Sportdisziplin, die es gibt. In diesem Sinne gibt es unzählige Menschen, die das Laufen als…
Für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ist es sehr wichtig sich körperlich zu betätigen. Sportliche Aktivitäten regen unser Herz-Kreislauf-System und unseren Stoffwechsel an. Der Blutdruck sowie unser Cholesterinspiegel wird gesenkt und Endorphine (Glückshormone) werden ausgeschüttet.…
Fußball, Handball, Football, Basketball, das sind alles beliebte Sportarten, die alle kennen. Weiter geht es mit Leichtathletik, Baseball, Schwimmen und Turnen. Haben auch alle schon einmal davon gehört. Jedoch gibt es im Schatten der klassischen…
Für unser Wohlbefinden ist vor allem eine gesunde und ausreichende Bewegung sehr wichtig. Sportliche Aktivitäten regen unser Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und somit auch unser Immunsystem an. So können Krankheiten vorgebeugt und Stress abgebaut werden. Dabei…
Seit es den Sport gibt, gibt es die Sportwetten. Es gibt zahlreiche Zuschauer und Fans, die auf ihre Favoriten Wetten und das Spiel, den Wettkampf oder den Wettbewerb somit noch spannender gestalten. Im folgenden Artikel…
Kreatives Denken – Seit Jahrtausenden ist dieser wichtige Aspekt Teil unseres Lebens, egal in welchem Bereich. Kreatives Denken hat nicht nur positive Auswirkungen auf unsere Arbeit, sondern insbesondere auch auf unser alltägliches Leben. Diese Übungen,…
Haben Sportler und Athleten die Verantwortung, ihre Plattform und ihren Einfluss auf andere Menschen zu nutzen, um das Bewusstsein für bestimmte politische Themen zu schärfen? Oder sollten sie einfach beim Sport bleiben und die Politik…
Der Sport ist in unserer Gesellschaft integriert und nicht mehr wegzudenken. Doch denkt man zunächst einmal nur an Fußball, Handball, Football, Leichtathletik und Co. wenn von Sport die Rede ist. In den etlichen Jahren der…
Nach dem Ende der diesjährigen Fußballeuropameisterschaft ist es endlich soweit: Katar 2022. Schon seit Jahren wird über dieses Event gesprochen, diskutiert und gestritten. Geht es bald los. Seit 2010 steht fest, dass die Fußball Weltmeisterschaft…
Körperliche Bewegung hilft uns fit zu bleiben und trägt zu unserem Wohlbefinden bei. Mit den modernen technologischen Erneuerungen und dem Internet haben online Workouts in diesen Zeiten stark an Bedeutung und Beliebtheit gewonnen. Eines der…
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